Присоединяйтесь к уникальному звуковому путешествию и йога нидра в Йога-центре 'Тот'. Осознанное путешествие во внутренний мир через звучание живых инструментов и специальные техники релаксации и погружения в йога нидру. Практика проводится в шавасане и сопровождается специальной речевкой, позволяющей полностью освободить свое тело от остаточных напряжений и направить внимание на внутренние процессы. Сонастройка с естественными природными ритмами, резервные состояния сознания, формирование тонких настроек на восприятие вибрации живых музыкальных инструментов, а также общее улучшение психоэмоционального состояния – лишь малая часть того, к чему открывается доступ в ходе практики. Дата и время: 9 апреля 2023 (воскресенье) с 19:30 до 21:30. Адрес: Йога-центр ТОТ, ул. Коломенская, 14. Приобрести билет можно по ссылке.