# Телесная осознанность

читать 3 мин.
0 30

Приглашаем вас на класс по раскрытию природного голоса в йога центре. Практика направлена на высвобождение творческой энергии в теле и звуке, исследование собственных границ, расширение восприятия себя и окружающего мира, нахождение точек опоры, свободу проявления и доверие к себе. Практика включает дыхание, движение, мыслеобразы, звукоподражание и работу с вниманием. В безопасном пространстве и поддержке мы сможем нащупать корни возникающих состояний и идти в опыт взаимодействия с тем, что нам раскрывается. Практику проводит специалист по вокалу, танцу, сценической речи, актёрскому мастерству, рисунку и йоге.

Прочитать полностью