Доброго дня 🙏🏻☀️
Приглашаю вас на мой класс по раскрытию природного голоса в йога центре м.Владимирская 1 апреля в 19:30. 🙌🏻🕊️
🌄 Раскрытие Природного Голоса - это практика, направленная на:
- Высвобождение творческой энергии в Теле, Звуке 🌋
- Исследование собственных границ, выход за их пределы 🚀
- Расширение восприятия себя, окружающего мира 🌌
- Нахождение точек опоры 🌳
- Свободу проявления и доверие к себе 🤲✨
Через дыхание, движение, мыслеобразы, звукоподражание, работу с вниманием - мы пойдём в Глубину своих ощущений.
Тело никогда не врёт - данность, которая помогает нам понять, когда мы чувствуем скованность, напряжение, зажатость в определённых участках, а так же возможность эти участки отпускать, расслаблять, наполняя Свободой, Подвижностью, Текучестью, Мягкостью... Вместе с тем могут подниматься самые разные эмоции и состояния, начиная со ступора, стеснения, страха, и даже стыда.
🔥Стыд - крайне интересный персонаж, осознаю его, как одного из основных "стражей" на пути к раскрытию Голоса (в самом широком смысле этого явления). Однако, любые возникающие состояния имеют Корни в наших жизнях, и через практику и работу с телесной осознанностью, Звуком, мы способны нащупывать их и идти в опыт взаимодействия с тем, что нам раскрывается... 🤲🪐
В безопасном пространстве, сопутствующих условиях для того, чтобы Проявляться. В поддержке, сопричастии и Игре!😛🤹🏻♀️💯
Я опираюсь на свой жизненный опыт, образование и базу, которую получила от своих Учителей по вокалу, танцу, сценической речи, актёрскому мастерству, рисунку, Йоге - те области, каждая из которых продолжает раскрываться для меня в пространстве Жизни и Практики.
Йога, в частности, даёт мне множество ключей на пути раскрытия своей Целостности. 🌏✨
🌬️Дыхание, как фундаментальная настройка на свои ощущения и работу с ними:
- Как дыхание влияет на движение, и соответственно на Звук, который мы производим🌀
- Как этим управлять, как с этим Дружить, как выстраивать отношения с собственным Голосом - об этом и многом другом мы будем практиковать, беседовать, искать, чтобы ещё больше прорасти в своём Настоящем. 🌱
Мне интересно находить взаимосвязи и проводить параллели, смотреть с разных сторон на одно и то же и видеть точки пересечения. 🔺⭕➰
Лучи, которые сходятся и образуют Свечение. 🙌🏻🔆
🔸◻️▫️Через Голос - к Себе▫️
▫️▫️Через Движение - к Себе ▫️🏔️⬜
Запись и билеты по ссылке:
https://yogatot.ru/product/raskrytie-prirodnogo-golosa-s-darej-zadorozhnoj-26-fevralya-19-30-21-30/
До встречи на практике! 🌪️💙⚡👐🏻✨🌌
#раскрытиеголоса #voicehealingспб
